co mi tam

karlos no i po co ten sarkazm nie mow mi ze pobranie krwi czy tam zastrzyk to jest robienie sobie krzywdy(pomijajac skutki uboczne tego co aplikujemy ) a z tymi wlosami to mialem na mysli tych metroseksua****usiow czy jak oni tam sie zwą Nie uogolniam

W przepisach one są, ale nie wiem już na jakiej stronie. Wrzucam tu cały przepis, bo mam skopiowany do worda. Tam jest mąka żytnia a ja po prostu zrobiłam z gryczaną :D Myślę jeszcze nad połączeniem gryczanej + ziemniaczana, ale jeszcze nie miałam okazji do przetestowania. To co pogrubione, to moje dopiski, reszta to oryginalny przepis i tylko [...]

[...] na silke. Zazwyczaj jest to zupa [( jej nie musze jesc akurat ). Nie wiem czy podliczac to co w niej jest jak zjem i czy ja w ogole oplaca się zjesc? W sumie zawsze jest tam troche warzyw, jakiś makaron czy cos.. i co za tym idzie troche WW dojdzie) W bilansie podsumuje mniejsze wartości. Jak zjem wiecej czasem to mi chyba nie zaszkodzi [...]

ja tam wole Play a nie jakiś mobilking Co do piwa to lubie czasami walnąc sobie reedsa albo drinka w butelce (smakuje jak orężada) ale to naprawde bardzo bardzo zadko a tak to biore to co mocno kopie na smaku mi nie zależy

przyszła taka menda i popsuła mi bajere no heheh a juz czułem taka dobra wieź miedzy nami Blue czułas to samo co ja ?? cos sie tam rodziło co nie ?? Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-08-29 23:22:35

[...] ciezary mam brac na 10 powtorzen ? a w piatek na 5 powtorzen te 35 kg 45 55 i 70 ? i co 2 tygodnie dolozyc mam 5 kg od poczatku jak zaczynalem czyli zamiast 35 to 40 i do tamtych po 5 kg takze . ? Niech mi ktoś to wytłumaczy jak to ma wyglądać prosiłbym . Jak z cwiczeniami typu uginanie przedramion ze sztanga ? jak tam z proresja ciezaru ? I [...]

[...] to zeby burkowi niestala sie krzywda? jak juz pisalem dziennikarze czesto szukaja sensacji na sile ale mozliwe jest ze np poprawili mi pozcje butem a zonka zaraz w placz z tamtego tekstu wynikalo ze facet z wolnej stopki odpowiada dziwna sprawa ze on sie jakos nieskarzy jak juz pisalem kuje sie wszystkich jak by tam byl kwachu albo papiez to [...]

[...] Ławka rzymska 8seria 25powt. Ławka rzymska 2serie po 25powt. na boki Ławka rzymska 10kg na klatce 4serie 25powt. Ławka rzymska 15kg na klatce 4serie 25powt. Jakoś się dużo nazbierało, ale do tego od 14:30-16:20 trening pod kątem wytrzymałości specjalnej (sprinty i takie tam, miech temu miałbym zgon, a tera dość lajtowo nic mi nie jest :) )

Co kraj to obyczaj. A Amerykanie to kretyni ;-]. Zwykle nie mówię takich rzeczy, ale poważnie - mam na co dzień kontakty z ludźmi z naprawdę dużej ilości krajów i tylko tam odstawiają takie numery, że cyce opadają. Strasznie są ciężcy w "obsłudze". No nic, ponarzekałam, obiad mi się skończył, to idę polatać zanim się całkiem ściemni.

[...] jak zaczelem grac pro w kosza lewe kolano ( glownie z niego sie bybijalem) ostro dostawalo na trneiongach ciczylem rozne programy(sd aa 2 3 itp) lewa lakotka (czy jak to tam sie nazywa) w lewym kolanie tak sie poluzowala ze moglem ja nimal obracac na kazda strtrone raz. raz narozgrzewce przed meczam jak spadlem z obreczy to poczulem [...]

[...] przebarwienia po tradziku. Uwazam ze to jedyna i skuteczna metoda mojej wieloletniej i nic nie dajacej walki. Oczywsicie kochani ja biegalam po dermatologach , jezdzilam to tu to tam i panstwowo i prywatnie i tylko jakie specyfiki przepisywali ktore nic a nic nie pomagaly teraz wzielam sparwy w swoje rece i uwazam ze sluszna podejlam decyzje.

Nie bawię się w lekarza, nikogo nie nawracam na właściwą drogę. Ja miałem 195 na ileś tam, tak mi zbadali, a czułem się normalnie. Widać przyrząd źle wyliczył, zaraz przy drugim mierzeniu spadło do 150coś na ileś tam. Patrzałem jedynie na pierwszą cyferkę. A do tego się podrapałem bluzą po klacie i jak podniosłem do góry to pielęgniarka, czy [...]

[...] kicków panie Kamilu? Upadek aby nie czasem po prawym sierpie?" albo "Kamil super balans ciałem oraz widac ,ze starałeś sie wygrać .Nie szczesna mata z Tobą wygrała a nie tam żaden Waluś ." "oglądałem Twoją walkę, ogólnie nie wyglądała ona tak źle chociaż trwała krótko. również mam odczucia że upadek spowodowany był pośliżnięciem, a nie po [...]

[...] ze zdrowiem kiepsko (i tu nie chodzi też, ze w związku z tym kiepsko również z formą sportową), kolano co prawda prawie się już nie odzywa (przy maksymalnym zgięciu coś tam jakby przeskoczy, ale nie boli), ale ciągle wypadają mi jakieś komplikacje zdrowotne innego rodzaju, nawet nie mogę dziennika prowadzić, a co dopiero studiować WF. Poza [...]

[...] po kilka wizyt, u jednej kilkumiesięczną terapię - zawsze była czasowa poprawa i nawrót. Ostatnią, miesięczną rehabilitację skończyłam w gorszym stanie niż zaczęłam. Ale próbuję dalej, bo i jakie inne mam wyjście. Żeby nie było, nie wpadałam się poużalać, tylko dać wam znać co tam u mnie, żeby nie było, że forum mi się znudziło albo treningi.

[...] innych kamieni o wadze 10 kg, parę po 5 kg i po 1 kg, zobaczę jak będzie się ćwiczyło, 20 kg to trochę za dużo. Przejrzałem książkę Pavla Tastsouline "Nagi wojownik", ale tam chyba nie ma konkretnego planu i nie wiem od czego zacząć. W teście zrobiłem błąd, zauważyłem że w ćwiczeniu C opuszczamy ręce do pełnego wyprostowania, w teście robiłem [...]

[...] same pozytywne opinie na apteczna ome - bił e3d oba i jak na ug był wynik około 1500 to na omie było to już prawie 2 razy więcej... wiadomo ze nie ma co porownywac apteki do ug ale to rzuca troche swiatła na stężenia. Nie ma sie potem co dziwić że ktos bije po 1 g deki czy 1,5 bolda jak może tam być troche więcej jak 50 deklarowanego stężenia

Panowie cypio z alphy bolesne ? Bo cos tam sie obiło o uszy i jak przy tym stoi genamed bo typ mi mało oczu nie wydrapał, żeby nie przepłacać bo różnicy żadnej nie zauważe, ale nie bardzo mnie to przekonało więc czekam na opinie ;) Jak by ktoś był zainteresowany to wino oral przejście z Alphy na Shree bez zauważalnej różnicy, dawka obydwu ta [...]

[...] daruj sobie tego typu prymitwne uwagi. Jak nie masz argumentow, tylko rzucasz głupimi sloganami, to nie musimy dyskutować Zaczynasz mnie irytować. Odniosłem się do którejś tam Twojej wcześniejszej wypowiedzi, Ty to przekręciłeś i wyszła jakaś kompletna bzdura. Więc może i przeczytałeś to ze zrozumieniem ale odwróciłeś sobie kota ogonem żeby [...]

[...] jeśli potrzeby nie ma. Najpierw na pewno skocze po jakimś czasie zrobić badanie żeby wiedzieć co i jak :) fajny cykl, sam myśle coś podobnego polecieć na masie tyle ze ja tam bym widział inse ale to pod siebie nie wiem jak ty tam ogarniasz temat nie truł bym się na masie ani cabaserem ani exe chyba ze masz problemy doraźne i potwierdzone [...]